Szeptember 10. az Öngyilkosság-megelőzés Világnapja. A nyár elején megjelent Az élet nélkülem is ment tovább című regény központi témája éppen ez: egy fiatal lány kísérlete és életben maradása, valamint a körülötte élők kétségbeesett küzdelme, hogy megértsék a történtek okát.
Reggel a kávé mellé egy multivitamin, edzés után egy fehérjeturmix, este pedig magnézium a jobb alvásért. Ismerős? Nem véletlen, hiszen ma már tízből hét magyar szed valamilyen étrendkiegészítőt. Sokan úgy érzik, hogy ezzel tesznek a legtöbbet a megelőzésért, közel hatvan százalék kifejezetten prevenciós céllal nyúl a vitaminokhoz, legyen szó a téli megfázások kivédéséről vagy a tavaszi fáradtság leküzdéséről.
Megdöbbentő adat, de ma Magyarországon minden második embernél kialakulhat daganatos betegség. A jövő egészségügye személyre szabott lesz – genetikai és életmódbeli adatok alapján előre jelezhetőek lesznek a betegségek, és egyénenként határozható meg, kinek mire kell figyelnie.
Elindult Magyarország első, kifejezetten a demencia korai felismerésére, megelőzésére és kezelésére specializálódott komplex egészségügyi központja Budapesten. A Liv Duna Medical Center Neurokognitív Központja egyedülálló módon integrálja a legmodernebb diagnosztikai technológiákat, a nemzetközi szakmai irányelveket és a személyre szabott életmódprogramokat annak érdekében, hogy a páciensek még a tünetek megjelenése előtt konkrét lépéseket tehessenek agyuk egészségéért.
A narancs és a citrusfélék évszázadok óta a táplálkozás alappillérei közé tartoznak. Gazdag vitaminokban, rostban és antioxidánsokban, miközben könnyen fogyaszthatóak és frissítőek. A modern munkahelyeken pedig egy egyszerű eszköz, mint egy facsarógép, jelentősen hozzájárulhat a dolgozók energiaszintjéhez és jó közérzetéhez. Ebben a cikkben áttekintjük, miért érdemes citrusféléket beépíteni az étrendbe, melyek a legfontosabb hasznai, és hogyan válhat egy irodai facsarógép hasznos eszközzé a mindennapokban.
Az Országos Vérellátó Szolgálat és véradásszervező partnere, a Magyar Vöröskereszt közös nyári kampányával augusztus 31-ig várja az önkéntes véradókat. Az „Amíg te pihensz, a véred életet ment!” szlogen a szabadságolások időszakában rendszeresen visszaeső véradási aktivitásra hívja fel a figyelmet.
A hajunk sokat elárul rólunk, és a frizura fontos önkifejezési eszköz, amely akár önbizalmunkat is növelheti. Őri Katalin trichológus szerint fontos odafigyelni, hogy ne kövessünk el olyan alapvető hajápolási hibákat, melyek károsíthatják hajunkat, sőt akár meg is rövidíthetik a hajunk életét – pedig kis odafigyeléssel könnyen elkerülhetők lennének. Íme a leggyakoribb hajápolási bakik.
